贈送鼓勵文字 postcard。

我們習慣用各種 Tracker 去記錄生活：

完成了多少 Tasks、攝取了多少卡路里、有沒有養成好習慣……

日子一日日過去，

我們越來越擅長「完成事情」，

但就越來越少問自己：「我今日過得開心嗎？」

全新推出的自填日期 Mood Planner，是為了不再忽視自己內心而設計。

內頁沒有密密麻麻的時間軸，亦不會督促你做更多事。

取而代之，是陪你每天花一點點時間 check-in 一下：

覺察此刻的情緒 、探索當下究竟需要什麼、記錄低每一週想和自己講的說話。

無需一夜之間變得更好。

第一步，嘗試從留意自己的心情開始。

Planner 尺寸: A5 內容包括: 名字頁 x1

照顧內在金句頁 x2

情緒限象表 x1

內在需求表 x1

新一個月開始空白頁 x9

心情週記 x36週

每星期空白筆記頁 x36週

每月結束空白筆記頁 x9

共95頁